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スタッフ

スポーツ塾アトムは地元倉敷で約1４年、地域の方々の健康に携わってきました。年齢層は10代から90代と幅広く機能改善、姿勢改善、シェイプアップ、健康維持、パフォーマンスアップ、ケガ防止を目標にされている方々にいらして頂いています。是非一緒に運動をライフスタイルの取り入れて習慣化させましょう！

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八木　崇

​スポーツ塾アトム代表　パーソナルトレーナー

​JHCA認定　フィジカルコンディショニングトレーナー​JHCA認定

安田徒手医学セミナー基礎編技術研修課程全終了

​２ツ星栄養コンシュルジュ®️取得​

日本ムーブメント協会　TRUE MOVERS 　ムーバー検定7級

「日常生活に筋力トレーニングの習慣化を！」人はそれぞれ自分の身体の動かし方に「クセ」を持っています。理由は様々ですが、偏った身体の使い方で過剰に刺激の入る筋肉（よく使う筋肉）と刺激の入りにくい筋肉（あまり使えていない筋肉）が生まれてしまいます。筋力トレーニングでバランス良く筋肉を使う事で慢性的な痛み（肩、腰、脚）が軽減したり、姿勢改善につながります。スポーツ塾アトムではご本人の生活から筋バランスを考え、目的や目標に沿った筋力トレーニングプログラムをご提供とトレーニングの習慣化をサポートを致します！​一緒に楽しく、筋力トレーニングをライフワークにしていきましょう！

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岡村　政幸

​ASHTANGA CLUB　講師

​インテリアデザイナーとして活動する傍ら、サーフィン、ヨガ、トレイルランに勤しむ二児の父。

レジェンドサーファーの1人である「ジェリーロペス」のヨガをサーフムービーで見たことが

きっかけになりヨガに興味を持つ。独学でヨガに触れていく中で、

アシュタンガヨガのポーズや哲学に触れる機会があったことで、

その魅力にはまっていき、ナンシーギルゴフ氏やそのお弟子さんからの指導を受けながら

アシュタンガヨガを実践している。

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